無料でもらったツナマヨおにぎりとグレープフルーツで昼飯
スマートニュースのクーポンコーナーでファミリマートのツナマヨおにぎりが当たるくじがあったので引いてみたら見事に当たった（笑）
最近こういうスカッとした当たりがなかったのでちょっと驚いた。
早速次の日は出勤だったので会社の近所のファミマでファミポートから無料チケットを入手した。これだけ交換するのも気がひけるので（まんまとキャンペーンに乗っかっている気がするがそれもまたいいだろう）デザートにグレープフルーツを買った。
好きなんだけどなかなか最近は家では食べないからこういうのがあると助かる。この二品とお味噌汁で昼飯終了。最近運動量が少なくてお腹が全く減らないのですよ。体重も減ってて、学生時代の55kgを維持している感じ。体脂肪は7%台だよ（笑）ちょっと運動しないとね。
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最近こういうスカッとした当たりがなかったのでちょっと驚いた。
早速次の日は出勤だったので会社の近所のファミマでファミポートから無料チケットを入手した。これだけ交換するのも気がひけるので（まんまとキャンペーンに乗っかっている気がするがそれもまたいいだろう）デザートにグレープフルーツを買った。
好きなんだけどなかなか最近は家では食べないからこういうのがあると助かる。この二品とお味噌汁で昼飯終了。最近運動量が少なくてお腹が全く減らないのですよ。体重も減ってて、学生時代の55kgを維持している感じ。体脂肪は7%台だよ（笑）ちょっと運動しないとね。
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